con Gabriella Gamberini e Simona Ramazzotti
L’energia del mattino
Il corso comprende pratiche dinamiche e energizzanti estremamente adatte al mattino presto in cui sperimentare dinamicità e fluidità. Una pratica divertente che dona al corpo armonia, tonicità e forza.
Alla pratica dinamica verranno affiancati momenti di approfondimento delle posizioni e delle tecniche respiratorie più adatte al mattino.
Il tentativo di coniugare la capacità di percezione del corpo nel movimento e nella staticità, di armonizzare il respiro con il ritmo e il dinamismo.
Orari e costi
Martedì e venerdì 7,30 – 8,45 principianti con Gabriella Gamberini
Martedì e venerdì 7,30 - 8,45 intermedi con Simona Ramazzotti
Mensile 1 lez/settimana € 44.00 (solo principianti)
Mensile 2 lez/settimana € 68.00
(Per possessori di Tessera sport natura)
Formula scontata per un’iscrizione minima di 3 mesi
Sconto 10% Studenti (fino a 30 anni d’età) e possessori Carta Giovani solo sull’iscrizione mensile.
Corso di yoga al mattino a Bologna
