Discipline nate dalle grandi tradizioni filosofiche orientali.

• Arti marziali cinesi (automassaggio, kung fu, qi gong, tecniche col bastone, tai ji quan );
• Arti marziali giapponesi (judo, ki aikido; spada giapponese);
• e inoltre meditazione zen e vipassana a cui si aggiungono seminati teorici sul pensiero orientale, buddhismo, induismo, tantrismo, taoismo e zen.