con Marco Mazzarri

Arte Taoista di salute

Questa pratica comprende un insieme di tecniche ginnico-psico- respiratorie, che permettono a chi le pratica di lavorare sull’energia vitale, migliorandone la percezione, la qualità, la quantità e le sue possibili utilizzazioni.

Da secoli sono usate in Cina sia a scopo igienico-preventivo che da praticanti di arti marziali interne e sono inoltre oggi alla ribalta in ambiente medico per il loro potere benefico su certe patologie.

Queste tecniche attraverso l’integrazione di movimento, respirazione, sensazione ed immaginazione, hanno lo scopo di promuovere la circolazione dell’energia interna, di rafforzare lo stato di salute e di raggiungere uno stato di maggiore quiete mentale, diminuendo così i livelli di stress psicofisico ed alleviando tensioni e dolori.

Le tecniche proposte, partono dal riequilibrio posturale e dallo scioglimento dei vari gruppi articolari e muscolari, fino ad esercizi di purificazione e tonificazione degli organi interni, per giungere a tecniche di percezione più sottile dell’energia e di rilassamento e meditazione taoiste.

orari e costi

martedì 19.00 – 20.30

 mensile € 48,00

Annuale € 355,00

Singola € 17,00

10 ingressi € 139,00

Formula scontata per un’iscrizione minima di 3 mesi

Sconto 10% Studenti (fino a 30 anni d’età) e possessori Carta Giovani sull’iscrizione mensile

INIZIO ATTIVITA’ 14 SETTEMBRE 2010